De gevolgen van langdurige pijnklachten

Acute pijnklachten kunnen chronisch worden. Je hebt gedurdende een langere tijd na bijvoorbeeld een breuk, een val, een periode van overbelasting pijnklachten en de klachten blijven aanwezig. Je kunt verschillende onderzoeken hebben gehad of verschillende behandelingen, maar daaruit zijn geen afwijkingen te vinden en / of de klachten verbeteren niet.

Het hebben van chronisch pijn kan het dagelijks functioneren nogal belemmeren. Je kunt niet doen wat je gewend bent te doen, bent onzeker over wat je wel of niet kan doen, vraagt zich af hoelang dit nog gaat duren, enz? Door de pijn kun je slaapproblemen krijgen, gevoeliger worden voor licht en / of geluid, waardoor je je meer zorgen gaat maken en je somberder kunt gaan voelen. Je kunt betere en slechtere dagen hebben en je hebt niet het gevoel dat je weet wat het verschil maakt.

Omgaan met de pijn

Het netwerk chronische pijn is een netwerk van oefentherapeuten die zich richten op de behandeling van chronische pijn vanuit een breder kader:  niet alleen naar of er fysieke schade of afwijkingen zijn, maar ook naar andere factoren die er voor zorgen dat de klachten blijven voortduren, versterkt raken of steeds wisselend aanwezig zijn. Dit brede kader is het biopsychsociale model, waarbij gezocht wordt hoe je - ondanks de klachten - kunt doen wat u zou willen doen. Hoe kun je de kwaliteit van je leven verhogen en daarbij waardevolle doelen stellen. Zo kun je er mee bezig zijn meer invulling aan je leven te geven en daar meer voldoening van te hebben. De behandeling richt zich op de manieren waarop je met de pijn om kunt gaan om hier invulling aan te geven. Dit is een verschuiving in de aandacht - van geleefd worden door de pijn naar leven met pijn.

Door in de behandeling breed in te zetten op factoren die de pijn in stand houden, kan naast het gevoel beter met de pijnklachten om te gaan de pijn soms ook verminderen of verdwijnen.